哎呀呀，抖音上瘾了怎么办？是不是想彻底跟这个短视频巨头说再见？别急，今天就来告诉你如何注销抖音账号，让你轻松“断舍离”。

准备工作：行后而思三思而后行

• 账号状态要检查，别有违规行为，否则注销受阻。
• 重要数据赶紧备份，视频、照片别丢。
• 退出登录状态，注销过程别被自己绊倒。

注销步骤：三下五除二

1. 打开抖音，点右下角“我”。
2. 看到三条横线没？点它，选“设置”。
3. 下滑找到“账号与安全”，进入。
4. 点击“注销账号”，开始正式流程。
5. 确认提示出现，认真读，慎重点“申请注销”。
6. 填写注销原因，认真哦，不然审核员会好奇。
7. 密码输入要准确，确认身份最重要。
8. 提交申请，耐心等48小时，抖音会给你审核。
9. 审核通过，恭喜你，账号注销成功，数据永别啦！

注意事项：小心驶得万年船

• 注销账号，别回头，数据恢复无望。
• 注销后，账号无用，别想找回。
• 数据备份是关键，别丢重要东西。
• 申请提交后，无法更改或撤回，想清楚再点。
• 有违规行为，先处理，注销无望。

注销抖音账号，其实并没有那么难，只要按照上述步骤，一步一步来，轻松告别过去的自己。不过，别急，如果只是想暂时休息，可以选择“退出登录”哦。

希望这篇文章能帮你顺利注销抖音账号，让你的生活回归平静。记得点赞、评论、转发，分享你的注销心得，让我们一起来聊聊吧！

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